青く広がる海、太陽の光、そして“自分を信じる心”――。
ディズニー映画『モアナと伝説の海（Moana）』は、南の島を舞台に少女モアナが「自分の声に従う勇気」を描いた感動作です。
そして、2024年に公開された続編『モアナと伝説の海2（Moana 2）』では、彼女が再び海へと漕ぎ出し、新たな冒険の航海が始まります！
1作目は“自分を見つける物語”。
2作目は“未来をつなぐ物語”。
モアナが再び海に呼ばれた理由と、その先に待つ“心を動かす真実”とは――？
この記事では、
・『モアナと伝説の海』（1作目）のあらすじを短く簡単に（ネタバレなし）
・物語の結末までしっかりわかるネタバレあらすじ
・『モアナと伝説の海2』の新たな冒険と感動のラスト
を、わかりやすく紹介します！
さらに、名曲「How Far I’ll Go（どこまでも）」や続編の新主題歌の意味、
そして物語に息づくポリネシアの神話・文化も徹底解説。
英語版のあらすじも掲載しているので、英語学習にもぴったりです♪
読み終わるころには、きっとあなたも“あの海の風”を感じたくなるはず！
今すぐ2つの冒険を体験したい人はこちら
→ ディズニープラスで『モアナと伝説の海』と『モアナと伝説の海2』を観る
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『モアナと伝説の海』（1作目）のあらすじを短く簡単に（ネタバレなし）
ポリネシアの美しい海に囲まれたモトゥヌイ島。
そこに住む少女・モアナは、幼いころから海に“選ばれた”存在でした。
しかし島では「外の海へ出てはいけない」という掟があり、
モアナは“自分の心の声”と“村の掟”の狭間で揺れ続けます。
やがて島を包む自然が少しずつ枯れはじめ、
モアナは海から託された“テ・フィティの心”を元に戻す使命を知ります。
そのために彼女は、伝説の半神マウイを探すため、
一人で大海原へと漕ぎ出す決意をするのです。
この物語は、モアナが“自分を信じる力”を見つけるまでの航海。
家族や仲間との絆、そして“本当の自分”に気づく瞬間が描かれています。
自然と共に生きる美しい映像、心を震わせる音楽、
そして海が導くようにモアナを包み込む姿――。
すべてが「勇気ってこんなに優しいんだ」と感じさせてくれる、
ディズニーらしい感動の冒険ファンタジーです！
波のように何度も心に響く——そんな映画、モアナ。
『モアナと伝説の海』（1作目）詳しいあらすじ（ネタバレなし）
南の島モトゥヌイ。
島の未来を担う少女・モアナは、村長の娘としてみんなに愛されながらも、
心の奥では“海の向こう”への強い憧れを抱いていました。
幼いころ、モアナは海に呼ばれ、不思議な“緑の石（テ・フィティの心）”を手にします。
けれどその出来事を知るのは、彼女を優しく見守るタラおばあちゃんだけ。
「モアナ、海はあなたを選んだのよ」――
その言葉が、彼女の運命を静かに動かし始めます。
成長したモアナは、村の掟に従い島の中で暮らしていました。
しかし、次第に魚が獲れなくなり、作物も枯れていく異変が起こります。
それはかつて、半神マウイが“テ・フィティの心”を盗んだことで
海のバランスが崩れたことが原因でした。
島を救うためには、失われた“心”をもとに戻さなければならない。
その使命を受け止め、モアナはついに決意します。
家族の反対を押し切り、小さなカヌーで未知の海へ――。
やがて彼女は、伝説の半神マウイと出会います。
けれどマウイは自信家で、協力する気はゼロ。
そんな中、モアナは自分の力で舵を握り、
少しずつ“航海士としての本当の力”を開花させていきます。
旅の途中で待ち受けるのは、巨大な怪物クラバや嵐、
そして自分の弱さとの戦い。
それでもモアナはあきらめません。
「海が私を選んだのなら、きっと意味がある」
そう信じて、波を越えて進み続けます。
この先に、彼女が見つける“本当の答え”とは――。
モアナの物語は、海と心が響き合う美しい冒険の始まりです。
『モアナと伝説の海』（1作目）ネタバレあらすじ（結末まで）
モアナは、海に導かれて伝説の半神マウイを見つけ出します。
けれどマウイは“自分が世界を救った英雄”だと自慢ばかりで、
最初はモアナの使命を信じようとしません。
マウイはかつて“人間を助けるため”に女神テ・フィティの心を盗み、
その結果、海に闇が広がり、モアナの島も危機に陥っていました。
その罪の重さから逃げ続けていたマウイを、モアナは何度も励まし、
少しずつ信頼を築いていきます。
二人は、心を取り戻す旅の途中で、
黄金に輝く巨大なカニ“タマトア”と戦い、マウイの“魔法の釣り針”を取り戻します。
マウイの釣り針は、変身能力の源。
しかし、失敗を重ねるうちにマウイの心は折れ、再びモアナを見放してしまいます。
たった一人になったモアナ。
嵐の海の中で、心も折れかけたそのとき――
海の底からタラおばあちゃんの“魂”が現れ、優しく語りかけます。
「モアナ、あなたは誰？」
その問いかけに、モアナは自分の中の強さを思い出します。
「私はモアナ。モトゥヌイの娘。海が私を選んだ。」
その言葉とともに、再び立ち上がり、針路をテ・フィティへと向けます。
マウイも心を入れ替え、モアナのもとへ戻ってきます。
二人は協力して、闇に包まれた火の魔物“テ・カァ”と対峙。
しかしモアナは戦いの中で気づきます――
テ・カァこそが、“心”を奪われたテ・フィティそのものだったのです。
モアナは穏やかに海を割り、テ・カァに近づきます。
「心を取り戻すのよ。」
その瞬間、緑の石が輝き、テ・フィティの姿が蘇ります。
怒りに満ちた大地は再び花を咲かせ、海は静けさを取り戻しました。
すべてが終わり、マウイは心からモアナに感謝を告げます。
「ありがとう、モアナ。君が俺を変えた。」
そして彼は風の中へ飛び去り、モアナは島へと帰ります。
島に戻ったモアナは、村の人々に“航海の道”を教え、
再び外の世界へ漕ぎ出すリーダーとして生まれ変わりました。
青い海の彼方には、まだ見ぬ島々と新しい未来が待っている。
モアナはその舵を自分の手で握り、
「どこまでも行ける」と心の中で微笑むのでした。
勇気は遠くにあるんじゃない、自分の中にちゃんとある…！！
『モアナと伝説の海2』のあらすじを短く簡単に（ネタバレなし）
1作目の冒険から数年後――。
モトゥヌイ島の若きリーダーとなったモアナは、平和な日々を過ごしていました。
けれどある夜、海が再び“彼女の名を呼ぶ”のです。
突如、太古の海の奥深くから“不思議な歌声”が響き、
モアナは新たな使命を感じ取ります。
それは、かつての航海でも辿りつけなかった“失われた島々”を探すこと。
モアナは再びカヌーを出し、海の声を信じて旅立ちます。
道中で出会うのは、新しい仲間や未知の文化、
そしてかつての相棒――半神マウイとの再会。
やがて、彼女は“海を越えたさらに大きな真実”にたどり着くことに。
それは、海と人とのつながりをもう一度取り戻すための旅。
『モアナと伝説の海2』は、
自分の中に眠る“勇気の源”を信じて進むモアナの、
“新しい航海”と“心の再生”を描いた物語です。
前作を超えるスケールと映像美、
そして心に響く音楽が、ふたたび海の冒険へと誘ってくれます！
『モアナと伝説の海2』のネタバレあらすじ（結末まで）
前作から3年後。
モアナはモトゥヌイ島のリーダーとして島の人々を導いていた。
しかし平和な海に、ある異変が起こり始めます。
潮の流れが狂い、星の道が見えなくなり、
まるで“海そのものが何かを訴えている”ようでした。
そんな中、モアナは不思議な夢を見る。
夢の中で彼女を呼ぶのは、遠くの海の向こうから響く古代の歌声――
それは「ルマの民」と呼ばれる、伝説の航海民族の記憶でした。
海に導かれるようにして、モアナは再び旅立ちを決意します。
彼女がまず訪れたのは、かつて共に冒険した半神マウイのもと。
マウイは最初こそ“もう世界は救っただろ”と渋りますが、
モアナの真剣な目を見て、再び釣り針を手に取ります。
二人は海原へ漕ぎ出し、新たな航路を探します。
途中で出会ったのは、風を操る航海士ティナ、
そして“海を守る獣神”カヴァル。
しかし航海の先に待ち受けていたのは、
かつてテ・フィティの力を奪おうとした古代の存在“テ・ポ”の復活でした。
テ・ポは闇と嵐を操り、島々を次々と沈めていく。
海は再び怒りに包まれ、人々は恐怖に怯えます。
モアナは、テ・フィティの力が完全には戻っていなかったことに気づきます。
それを修復できるのは、“海に選ばれた者”――彼女自身だけ。
絶望の中、マウイも再び傷を負い、自信を失います。
しかしモアナは、彼を支えながらこう告げます。
「私たちは、海に選ばれたんじゃない。
自分で進むことを選んだから、ここにいるの。」
その言葉に背中を押され、二人は最後の戦いへ挑みます。
モアナは嵐の中心で“海と心をひとつにする”祈りを捧げ、
テ・ポの闇を光で包み込みます。
その瞬間、海が静まり返り、世界に再び穏やかな風が戻りました。
マウイは笑いながら言います。
「やっぱりお前は最高の航海士だな、モアナ。」
そして、彼は空へと飛び立ち、再び自由な旅へ。
モアナは島へ帰り、人々に新しい航海の技を伝えます。
子どもたちがカヌーを漕ぎ出す姿を見ながら、
彼女はそっと海に語りかけます。
「ありがとう。また、いつか。」
海は優しく波を揺らし、光の粒がモアナの足元にきらめきました。
――“海は、彼女を呼んだ。そして今、彼女は海を呼ぶ。”
それが『モアナと伝説の海2』のラストを飾る、美しい余韻です。
ディズニーが描く“海と心の物語”に、何度でも帰りたくなる♪
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テーマ解説｜モアナが教えてくれる“海と心のつながり”
『モアナと伝説の海』シリーズが多くの人に愛される理由――
それは、海の冒険という壮大なスケールの中に、
“心の成長”という誰もが共感できるテーマが流れているからです。
1作目｜自分を信じる勇気
最初の物語は、モアナが“自分とは何者か”を見つける旅でした。
周囲の期待と、自分の中の声。
どちらを選ぶべきか迷いながらも、
最終的にモアナは“他人の言葉ではなく、自分の心を信じる勇気”を選びます。
海は、そんな彼女を映す鏡のような存在。
自由で、優しく、でも時に厳しい。
モアナが波に立ち向かうたび、
それは“自分を疑わないことの大切さ”を教えてくれます。
「私はモアナ。モトゥヌイの娘。海が私を選んだ。」
この言葉こそ、彼女の生き方そのもの。
モアナの笑顔を見るたび、「信じること」の意味を思い出す！
2作目｜未来をつなぐ勇気
『モアナと伝説の海2』で描かれるのは、
“自分を見つけた”少女が、“誰かを導く”女性になる物語です。
リーダーとなったモアナは、今度は自分が人々を導く立場に。
だけど、責任を背負う重さに押しつぶされそうになる瞬間もあります。
そんなとき、彼女を支えるのはやはり“海”。
それは自然の象徴であり、希望の象徴であり、
“心が折れそうなときに、もう一度立ち上がらせてくれる存在”です。
モアナは、1作目で「自分を信じる勇気」を学び、
2作目で「誰かを信じて託す勇気」を身につける。
この変化こそが、彼女の成長の証であり、
ディズニーが描く“真のヒロイン像”なんです。
海＝心のメタファー
モアナにとって、海は単なる舞台ではありません。
それは彼女の“心”そのもの。
静かで穏やかなときもあれば、荒れ狂うときもある。
けれど、どんな波にも意味があって、
モアナはその波と共に“生きる強さ”を学んでいきます。
海と心はつながっている――。
そのメッセージが、観る人の人生にもそっと重なってくるんです。
『モアナと伝説の海』は“自分を見つける物語”。
『モアナと伝説の海2』は“自分を信じた先に広がる世界”。
どちらも、観るたびに少し背中を押してくれる作品です。
登場キャラクター紹介｜勇気と絆でつながる仲間たち
『モアナと伝説の海』シリーズには、
ユーモアと深いメッセージを持ったキャラクターたちが登場します。
彼ら一人ひとりの存在が、モアナの冒険を豊かに彩っているんです！
モアナ（Moana）
海に選ばれた少女であり、モトゥヌイ島のリーダー。
1作目では自分の心の声を信じ、海へと旅立った少女でしたが、
2作目では仲間を導く存在として描かれます。
リーダーとしての責任に葛藤しながらも、
再び海の呼び声に応え、冒険へ漕ぎ出す――。
“信じる勇気”と“導く強さ”を兼ね備えたプリンセスです。
マウイ（Maui）
風と海を操る半神で、モアナの頼れる相棒。
その魔法の釣り針で、かつて島々を創り、人々に恵みを与えた伝説の存在です。
少し皮肉屋で自信家だけど、根はとても情に厚い。
2作目でも再びモアナの冒険に同行し、彼女とともに“新たな航路”を切り開きます。
人間味のあるヒーロー像として、ディズニーファンからも絶大な人気を誇ります。
タラおばあちゃん（Gramma Tala）
モアナの心の支えとなる存在。
1作目では「海はあなたを選んだのよ」と彼女に道を示し、
2作目では“魂の導き手”として、モアナの心に寄り添います。
タラの言葉は、今作でも何度も登場し、
モアナが迷ったときに思い出す“希望の声”となっています。
プアとヘイヘイ
モアナの動物の仲間たち！
プアは愛らしいブタ、ヘイヘイはどこか抜けてるニワトリ。
彼らの存在が、緊張感のある航海の中に癒しと笑いを運んでくれます。
2作目でも、観客をほっとさせるコミカルなシーンで活躍！
シメア（Simea）［新キャラクター］
モアナの妹として登場するシメアは、
まだ幼いながらも強い好奇心と探求心を持つ少女。
モアナを尊敬しており、彼女のように“海を恐れない心”を持っています。
姉妹の絆が、物語に温かい彩りを添える重要なキャラクターです。
モニ（Moni）［新キャラクター］
モアナの新しい航海チームの一員。
伝説や神話に詳しく、マウイに憧れる“ちょっとオタク気質”なキャラ。
好奇心旺盛で、知識をもとにチームを支えるムードメーカー的存在です。
ロト（Loto）［新キャラクター］
チームのブレーン的ポジション。
手先が器用で、航海用の道具や修理を得意とする職人気質の青年です。
冷静沈着な一方で、仲間を守るためには迷わず行動するタイプ。
ケレ（Kele）［新キャラクター］
年長者であり、現実的な考えを持つチームのバランサー。
慎重派ながらもモアナの決断を信じて行動する頼もしい存在です。
チームに“落ち着き”を与える、父親的な立ち位置。
マタンギ（Matangi）［新キャラクター］
物語の鍵を握る人物。
島の外から現れる謎めいた存在で、
モアナたちの航海に新しい視点をもたらします。
その行動の裏には“海の真実”に関わる秘密が隠されている…？を学びます。
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名曲紹介と音楽テーマ｜心に響く“海の歌”
『モアナと伝説の海』シリーズを語るうえで欠かせないのが、音楽。
波のリズムと心の鼓動がシンクロするような旋律は、
ディズニー作品の中でもトップクラスの感動を生み出しています。
『モアナと伝説の海』の主題歌「How Far I’ll Go（どこまでも）」
映画の象徴ともいえる名曲。
歌うのは、アウリイ・クラヴァーリョ（日本語版：屋比久知奈さん）。
この曲は、モアナの“心の声”をそのままメロディにしたような一曲です。
海の向こうを見つめながら、
「私はここでいいの？それとももっと遠くへ行くべき？」
そんな葛藤を抱くモアナが、自分の中の勇気に気づく瞬間を描いています。
“See the line where the sky meets the sea? It calls me.”
「空と海が出会うあの場所――私を呼んでいる。」
静かなイントロから一気に広がるサビは、
まるで波が高く打ち寄せてくるような迫力。
聴くたびに「自分も一歩踏み出そう」と思わせてくれる曲です。
この曲は第89回アカデミー賞歌曲賞にもノミネートされ、
リリックを担当したリン＝マニュエル・ミランダは
「これは“旅に出る勇気”の歌」と語っています。
『モアナと伝説の海2』の主題歌「We Are the Voyage」
続編では音楽もスケールアップ！
新曲「We Are the Voyage（私たちは航海）」は、
モアナの“次の世代へ想いをつなぐ決意”を表現しています。
1作目が“自分を信じる歌”だったのに対し、
この曲は“みんなで進む歌”。
仲間と共に舵を取り、新しい航路を切り開く姿を歌い上げています。
“The ocean remembers, the stars will guide us home.”
「海は覚えている。星たちは私たちを家へ導いてくれる。」
このフレーズが流れるシーンでは、
夜空と海がひとつになるような幻想的な映像が広がり、
観る人すべてに“旅の続き”を感じさせます。
音楽制作には、ポリネシアの伝統的な打楽器リズムや
実際の航海民族の歌声が取り入れられており、
耳からも“文化と自然の融合”が伝わるようになっています。
音楽が語る“モアナの心”
1作目のテーマは「自分を信じる強さ」。
2作目のテーマは「人と自然を信じる優しさ」。
どちらの楽曲も、ただの主題歌ではなく、
モアナの“心の物語”そのものです。
波の音、風の音、太鼓の響き――
それらすべてがモアナの鼓動のように重なり、
観る人の心に小さな光を残してくれます。
ディズニープラスでは、英語版・日本語版どちらのサウンドトラックも配信中。
夜にイヤホンで聴くと、海の香りがするような気持ちになりますよ。
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視聴方法・配信情報｜『モアナと伝説の海』シリーズを観るには？
『モアナと伝説の海』と『モアナと伝説の海2』は、
現在 ディズニープラス（Disney+） で独占配信中！
映画館で観られなかった人や、もう一度感動を味わいたい人は、
自宅の大画面やスマホでいつでも“あの海”へ戻ることができます。
ディズニープラスで観るメリット
・1作目と2作目を高画質で連続視聴できる
・英語音声＋字幕／日本語吹替の切り替えがワンタップ
・名曲「How Far I’ll Go」「We Are the Voyage」などもサウンドトラック付きで楽しめる
・オフライン再生対応で、旅行中や移動中でも観られる
また、ディズニープラスでは『リトル・マーメイド』『モアナと伝説の海 メイキング特集』など、
同じ海をテーマにした作品も多数ラインナップ。
“ディズニーの海の世界”を一気に堪能できます！
配信プランのポイント
ディズニープラスは月額制で、広告なし・見放題。
スマホ、タブレット、パソコン、テレビ、どれでもOK！
家族でアカウントを共有できるので、
「家族みんなでモアナを観る週末映画会」にもぴったりです。
今すぐ観たい人はこちら！
ディズニープラス公式サイトから登録すれば、
すぐに『モアナと伝説の海』＆『モアナと伝説の海2』を視聴できます。
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まとめ｜“海が呼ぶ声”に耳を澄ませて
『モアナと伝説の海』と『モアナと伝説の海2』は、
ただの冒険映画ではなく、“心の航海”を描いた物語です。
1作目でモアナは「自分を信じる勇気」を見つけ、
2作目では「人を導き、未来をつなぐ強さ」を手に入れました。
どちらの作品にも共通して流れるのは、
“海と人との絆”“家族の愛”“自然への敬意”。
モアナの旅は、
「自分の中の声を信じて前へ進むこと」
そして「誰かと心をつなぎながら生きること」の大切さを教えてくれます。
壮大な海の映像、胸を打つ音楽、そして心を照らすセリフ――
観るたびに、きっと新しい気づきがあるはずです。
どんな波が来ても、自分を信じて舵を取る。
それが、モアナが私たちに残したメッセージです。
ディズニープラスでは、
『モアナと伝説の海』と『モアナと伝説の海2』を高画質でいつでも視聴できます。
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よくある質問｜モアナと伝説の海 Q&A
Q1. 『モアナと伝説の海2』はいつ公開されたの？
A. 『モアナと伝説の海2（Moana 2）』は2024年11月27日に全米公開されました。
日本では2024年冬に劇場公開された後、Disney+（ディズニープラス）で2025年3月12日から独占配信が始まっています。
Q2. モアナは実在の人物なの？
A. モアナは架空のキャラクターですが、物語の背景にはポリネシア文化や実際の航海伝承がしっかりと息づいています。
特に「星を読んで航海する技術」や「海と自然を敬う精神」は、ポリネシアの文化を忠実にリスペクトして描かれています。
Q3. モアナの声優は誰？
A. 英語版のモアナを演じたのはアウリイ・クラヴァーリョ（Auli‘i Cravalho）。
日本語吹き替えは屋比久知奈（やびくともな）さんが担当しています。
彼女の伸びやかな歌声は、日本版主題歌『どこまでも〜How Far I’ll Go〜』でも高く評価されています。
Q4. マウイの声は誰？
A. 英語版は俳優のドウェイン・ジョンソン（The Rock）、
日本語吹き替えは尾上松也さんが担当。
2人ともコミカルさと力強さを兼ね備えた演技で、マウイを印象的に演じています。
Q5. モアナシリーズはどこで観られるの？
A. 『モアナと伝説の海』も『モアナと伝説の海2』も、
ディズニープラス（Disney+）で独占配信中です。
高画質・広告なしで、英語／日本語の切り替えも簡単に楽しめます。
Q6. 『モアナ2』のテーマは何？
A. 『モアナと伝説の海2』のテーマは“未来へ舵を切る勇気”。
リーダーとして成長したモアナが、
新しい仲間と共に“次の世代へ想いをつなぐ航海”に挑みます。
Q7. 『モアナ』の音楽は誰が作ってるの？
A. 1作目の楽曲はリン＝マニュエル・ミランダが中心。
2作目ではAbigail Barlow & Emily Bear、Opetaia Foa‘i、Mark Mancinaが新たに参加しています。
音楽でも“文化と心のつながり”を感じられる名曲が多数！
